在重庆大电气桑拿房刚刚呈现时，在家里装置桑拿房是一种异想天开的行为。如今，跟着人们寓居环境的改善，生活品质的提高，一般淋浴房现已不能满意人们的生活需求，在外面蒸桑拿也只能偶尔的享用，因而家庭装置桑拿房现已成为很多人的实践要求。可是桑拿房的装饰仍是很专业的，例如，首要就要确定装干蒸房仍是湿蒸房，两种桑拿所需求的资料和所具备的功用各不一样。

干蒸不含水分需专业装饰

从功用上说，干蒸应该算是桑拿的正宗，是利用相似火锅电炉的设备把电能直接转化为热能，热气中不含水分，所以叫干蒸。电炉上一般会放一些火山石等矿石，加热后会开释出多种对人体有益的元素。干蒸的温度较湿蒸高，可到达100℃左右。这种桑拿房需求由专业桑拿设备的公司来完结。假如做单独的干蒸房，还要装备相应的淋浴设备。

一般来说，桑拿房的高度不超过220厘米，一般楼层的层高能够满意要求，但有干蒸房的卫生间也不能小于5平方米；其次，要对桑拿房墙体进行防水处理，按要求预设电源；再次，内面、房门用经过热处理的松木板进行铺贴；最后，装置干蒸机、电炉、沙漏、温湿度计、防爆灯等，并接通电源、水源。干蒸桑拿房不需求有进水口，但下面要有地漏。

干蒸桑拿房的花费也没有必定的规范，大部分采用每立方米的收费规范，价格在1800元至3500元/立方米之间，依据所用木材的不同价格也有所不同。一般此价格里都含桑拿房内的防爆照明灯、恒温器、温湿度计、沙漏、木桶、勺子和桑拿石头的价格。单个依据价格不同，加热器/电炉需求别的收费。有一小部分依据桑拿房的尺寸收费，依照尺寸巨细每间大约在4500元以上。

湿蒸全体淋浴房即可满意

现在市场上呈现的全体淋浴房，带有蒸汽设备的，就能够满意湿蒸的要求。假如卫生间面积较小，最好买单人的淋浴房，现在市场上能够买到的最小的全体淋浴房只需卫生间有4至5平方米即可。假如想装置双人桑拿房，则需求10平方米左右的卫生间。

市场上带蒸汽的全体淋浴房功用非常齐全，一般由桑拿体系、淋浴体系、理疗按摩体系三个部分组成。这种蒸汽房依据品牌不同，依据所挑选的尺寸价格不同，多在5000元至20000元之间。

蒸汽淋浴房进出水口的接水口都是固定的，在确定好淋浴房的型号及方位后，需求由厂家和装饰工人和谐，在合适的方位留好进出水管道。一般进水管为DN15和DN20巨细，出水管为DN40或DN50。

干湿合一要有大面积卫生间

假如想两者的优点兼具，现在市场上还有干湿蒸合一的套间规划，它是把淋浴房和干蒸桑拿房连在一起，一边是带蒸汽的淋浴房，能够湿蒸；另一边玻璃推拉门翻开便是干蒸的桑拿房，在同一个空间不必出门便能够享用干湿蒸的两个世界，干湿两用的桑拿房一般把干蒸和湿蒸的出水口合在一起，只需求有一个地漏衔接即可。可是这种两用蒸房需求卫生间面积比较大。依据品牌不同，价格在20000元以上。

跟着养生的意识越来越高，人们越来越喜爱纳米汗蒸馆。于是，很多人发现专业的汗蒸馆温度都是控制在38-42度之间。并且时间也限定在四十分钟到一个小时。

为什么严格控制温度？

首要我们来看看人体与温度之间的关系：

33℃不怎么出汗要警惕

假如一个人呆在33℃的环境里不怎么出汗，其排汗功用可能出了缺点，需求经过运动发汗或凭借药物逼着汗腺正常作业。若不及时“检修”，人体无法排汗，再遇高温极易中暑。

35℃散热机制反响

这时皮肤轻轻出汗，心跳加快，血液循环加快。对单个年老体弱散热不良者，需求配合局部降温，也可启用室内空调，以免呈现不良症状。

36℃人体“自我冷却”，一级警报

在这个温度中，人体经过蒸腾汗水发出热量进行“自我冷却”，每天大约排出5升汗液，可带走钠15克、维生素C50毫克以及其他矿物质，血容量也随之削减。此刻，必定要注意弥补含盐、维生素及矿物质的饮料，以防电解质紊乱。

38℃多脏器参加降温，二级警报

一旦气温升到38℃，人体汗腺排汗已难保持正常体温，不仅肺部短促“喘气”以呼出热量，就连心脏也要加快速度，更多原创文章，请查找汗蒸小助手输出比平常多60%的血液至体表，参加散热。这对心脏患者是孕育着风险的温度。此刻，各种降温办法、心脏药物保健及医治等办法有必要要到位。

39℃汗腺濒临衰竭，三级警报

汗腺疲于奔命地作业，现已无能力并趋于衰竭，这时很容易呈现心脏病猝发的风险。

40℃四级警报

高温已令人头昏眼花，此刻人有必要立即到阴凉地方或凭借冰块等降温，有不适者需立刻送医院医治。

41℃“休克温度”

人体排汗、呼吸、血液循环……全部能参加降温的器官，在开足马力后已接近强弩之末，对体弱多病的患者和老年人来说，这是一个“休克温度”，必定要特别小心。

人体最高体温极限大约是46.5℃

正常人腋窝温度的上限一般为37.4℃ 假如发热，最高不过到达42℃但人体最高体温极限大约是46.5℃

正因为身体对温度的这种天然反响，所以专业蒸房的温度都控制在38-42度，这个温度能够让全身的器官都参加到降温进程，从而对体内进行深层次排毒。在这种情况下，只要做好弥补富含维生素矿物质小分子团水的作业，将时间控制在四十分钟到一个小时，就不会对身体产生不良的影响。

汗蒸房细胞共振原理介绍

人的平均体温36.5℃，依据（273℃+36.5℃）/2897=9.36微米这个公式将温度换算为波长的话，9.36微米刚好处在5.6-15微米之间。当汗蒸房辐射出的5.6-15微米左右的远红外线与人体本身开释的远红外线彼此堆叠(频率在同一范围)能够起到增幅效果，效果于人体能够激发人体的分子运动，汗蒸房开释波长在5.6-15微米的远红外线渗入皮肤及皮下组织达4-5厘米，直接引起分子的共振，致使分子的运动变得活泼，细胞活动也随之变得活泼起来，这样就起到添加血液流动速度加快新陈代谢的效果，身体变暖和起来。身体的70%是水分，而剩余的脂肪、重金属被夹在身体中水分子之间，激活的水分子能够切除并分离它们之间的彼此结合，而使有害物质和脂肪被开释并排出体外，这样远红外线给予身体生机的一起，还能起到扫除体内毒素和废物的效果，从而完成美容、瘦身、美体、健身之功效。